{"id":62048,"date":"2024-02-19T11:00:26","date_gmt":"2024-02-19T10:00:26","guid":{"rendered":"https:\/\/www.hairclinic.it\/?p=62048"},"modified":"2024-02-19T11:00:26","modified_gmt":"2024-02-19T10:00:26","slug":"selenio-e-capelli-benefici-rinforzante-anticaduta","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.hairclinic.it\/hcnew\/selenio-e-capelli-benefici-rinforzante-anticaduta\/","title":{"rendered":"Selenio: le sue propriet\u00e0 sulla crescita sana dei capelli"},"content":{"rendered":"<div class=\"vgblk-rw-wrapper limit-wrapper\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Oligoelemento essenziale per il corretto funzionamento dell\u2019organismo, forse non tutti sanno che il <strong>selenio<\/strong> \u00e8 importante anche per la <strong>crescita sana della chioma<\/strong>. \u00c8 antiossidante e struttura base di moltissime proteine, delle quali favorisce la sintesi, cos\u00ec contribuendo a mantenere intatta e forte la struttura dei bulbi piliferi e dei fusti capillari nel tempo. Prevenendo tra l\u2019altro un loro invecchiamento e imbiancamento precoce. <strong>Selenio e capelli<\/strong>: scopriamo tutti i benefici.<\/p>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-selenio-e-capelli-i-benefici\"><strong>Selenio e capelli: i benefici<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Una volta raggiunto l\u2019organismo, tramite ingestione con il cibo o il supplemento di integratori, il <strong>selenio<\/strong> \u00e8 in grado di svolgere numerosi <strong>benefici<\/strong>. Tra i pi\u00f9 chiacchierati, la sua evidente <strong>attivit\u00e0 rafforzativa della chioma<\/strong>, spesso debole per patologie come alopecia o calvizie, ma anche l\u2019incontro con fattori interni o esterni all\u2019individuo, come lo stress. Uno sguardo alle sue caratteristiche, permette di comprendere <strong>le propriet\u00e0 benefiche del selenio sui capelli<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00c8 <strong>antiossidante<\/strong>. Limita lo stress ossidativo a livello cellulare, cos\u00ec prevenendo l\u2019invecchiamento precoce dei corpuscoli, che a livello di capelli significa <strong>mantenere<\/strong> sani e <strong>attivi i bulbi piliferi<\/strong>, <strong>forti e pigmentati i fusti<\/strong>.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Partecipa alla <strong>sintesi di molte proteine e amminoacidi<\/strong>. Di cui anche quelli cruciali per la formazione di <strong>bulbi e fusti piliferi<\/strong> (cisteina, metionina), cos\u00ec mantenendo intatta la loro struttura e forza.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Mantiene l\u2019elasticit\u00e0 dei tessuti<\/strong> nel tempo, includendo tra questi anche la buona reattivit\u00e0 del <strong>cuoio capelluto<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Migliora la <strong>microcircolazione a livello cutaneo<\/strong>, cos\u00ec apportando ancora pi\u00f9 ossigeno e nutrienti ai follicoli piliferi, dei quali stimola direttamente l\u2019attivit\u00e0 produttiva.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Implicato direttamente nella regolazione <strong>immunitaria<\/strong>, il selenio \u00e8 infine utile per la <strong>non infiammazione del cuoio capelluto <\/strong>e la sua aggressione da parte di agenti esterni. Limitando cos\u00ec uno dei principali motivi d\u2019insorgenza di calvizie.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-il-selenio-ha-pero-altre-proprieta-sull-organismo\"><strong>Il selenio ha per\u00f2 altre propriet\u00e0 sull\u2019organismo<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Non solo salute dei capelli e della pelle, il <strong>selenio<\/strong> \u00e8 minerale utile al corpo umano anche per molte <strong>altre funzioni<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Riduce attivamente il <strong>rischio tumorale<\/strong>.<\/li>\n\n\n\n<li>Rallenta il <strong>declino cognitivo<\/strong> soprattutto negli anziani.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Protegge da <strong>malattie cardiovascolari<\/strong>.<\/li>\n\n\n\n<li>Limita problematiche a livello degli <strong>ormoni tiroidei<\/strong>, supporta la corretta funzionalit\u00e0 della tiroide e inibisce la condizione autoimmune della <strong>tiroidite<\/strong> <strong>di<\/strong> <strong>Hashimoto<\/strong>.<\/li>\n\n\n\n<li>Partecipa alla <strong>sintesi del DNA<\/strong> e al <strong>processo riproduttivo<\/strong>.&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dove si trova il selenio? In genere il minerale \u00e8 raccolto a livello del fegato e della ghiandola tiroidea. \u00c8 per\u00f2 presente anche in numerosi enzimi e molecole antiossidanti, nei muscoli e nello scheletro e, in minori quantit\u00e0, nel sangue e nelle urine. Per valutare la sua biodisponibilit\u00e0 o carenza, se ne analizza la quantit\u00e0 presente a livello di capelli e unghie.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-a-cosa-porta-una-carenza-di-selenio\"><strong>A cosa porta una carenza di selenio<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La <strong>scarsa disponibilit\u00e0 di selenio<\/strong> nel corpo, non ha effetti solo sulla <strong>tenuta di capelli e unghie<\/strong>, ma anche sull\u2019aumento dei radicali liberi, con conseguente invecchiamento precoce, maggiore incidenza di malattie infiammatorie croniche o degenerative, cardiomiopatie, sterilit\u00e0 maschile, artrosi, carenza di iodio e successivo ipotiroidismo.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-come-assumere-il-selenio-tra-cibo-e-integratori\"><strong>Come assumere il selenio: tra cibo e integratori<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Per <strong>evitare una sua carenza deleteria per la capigliatura<\/strong>, il <strong>selenio<\/strong> pu\u00f2 essere quotidianamente assunto dall\u2019organismo secondo due differenti modalit\u00e0.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-il-consumo-di-alimenti-che-ne-sono-naturalmente-ricchi-o-fortificati\"><strong>Il consumo di alimenti che ne sono naturalmente ricchi o fortificati<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il <strong>selenio<\/strong> si trova <strong>naturalmente<\/strong> in <strong>alimenti<\/strong> come: pesce e frattaglie, carne rossa, latticini, cereali, legumi, semi di sesamo e di girasole, noci del Brasile, uova, verdure e frutti che raccolgono al loro interno differenti accumuli di selenio a seconda del terreno sul quale sono coltivati. Il minerale \u00e8 tuttavia presente anche negli <strong>alimenti fortificati<\/strong>, arricchiti da concentrazioni dello stesso, come le patate al selenio.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-l-assunzione-di-integratori-alimentari-specifici\"><strong>L\u2019assunzione di integratori alimentari specifici<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Quale sostanza tossica per l\u2019organismo, ove assunta in eccedenti quantit\u00e0, il supplemento di selenio con <strong>integratori<\/strong> deve avvenire solo dietro stretto consulto medico. Il minerale \u00e8 in genere <strong>declinato in compresse<\/strong>, <strong>capsule<\/strong> o <strong>fiale<\/strong>, appositamente sviluppate <strong>per la salute e il rinforzo dei capelli e dei follicoli piliferi<\/strong>. Prodotti in cui il selenio \u00e8 presente solo, oppure associato ad altri estratti naturali di benessere per pelle e capelli, come zinco e magnesio o altri antiossidanti. L\u2019azione schermante sui radicali liberi del selenio \u00e8 ad esempio potenziata dall\u2019accostamento alla vitamina E.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Per <strong>mantenere al meglio la salute dei capelli<\/strong>, rallentando ad esempio la progressione rapida di diradamenti, calvizie e alopecia, resta tuttavia necessario concentrarsi su una dieta sana ed equilibrata, nonch\u00e8 una buona routine di igiene e cura di fusti e cuoio capelluto, che non faccia uso di prodotti aggressivi.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Gli integratori come il selenio sono un buon alleato per chi comincia a sperimentare caduta e diradamento dei capelli, soprattutto se occasionali. In caso di patologie come la calvizie e l&#8217;alopecia invece l&#8217;unico strategia efficace \u00e8 un approccio mirato e basato sull&#8217;unicit\u00e0 del singolo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il <a href=\"https:\/\/www.hairclinic.it\/hcnew\/bsbs-le-fasi-in-breve\/\">Protocollo<\/a> di Medicina Inclusiva promuove il blocco dell\u2019invecchiamento follicolare precoce\u00a0che causa la caduta eccessiva, promuove\u00a0l\u2019inversione della miniaturizzazione\u00a0dei capelli,\u00a0aumenta la densit\u00e0 visiva\u00a0e favorisce la\u00a0massima rigenerazione\u00a0cellulare\u00a0e ricrescita follicolare\u00a0autologa.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.hairclinic.it\/hcnew\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/w-risultati-alopecia-areata-landing-pt8.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-36135\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">E&#8217; costituito da 5 fasi, concentrate in un&#8217;unica sessione della durata di circa 2 ore e\u00a0ha un costo di 3900\u20ac che include:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Protocollo bSBS\u00ae completo di tutte le sue fasi terapeutiche.<\/li>\n\n\n\n<li>Modulazione ultra personalizzata dell\u2019intero Protocollo a seguito delle Analisi UniqueStudio\u00ae eseguite nel giorno della Sessione.<\/li>\n\n\n\n<li>Follow-up e richiami inclusi nei 5 anni successivi, fino al massimo risultato e alla massima stabilita\u0300 autologa.<\/li>\n\n\n\n<li>Richiami inclusi nei 5 anni successivi, fino al massimo risultato e alla massima stabilit\u00e0 autologa.<\/li>\n\n\n\n<li>Durante il follow-up nuova Analisi UniqueStudio\u00ae con tecnologia iperspettrale endoscopica e terapia di consolidamento<\/li>\n\n\n\n<li>Rimodulazione terapeutica e assistenza per i 20 anni successivi.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-opinioni-recensioni-e-risultati-protocollo-multidisciplinare\">Opinioni, Recensioni e Risultati Protocollo Multidisciplinare.<\/h3>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-vimeo wp-block-embed-vimeo wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe title=\"Recensione bSBS HairClinic | Il Trapianto di Capelli non \u00e8 bastato.\" src=\"https:\/\/player.vimeo.com\/video\/379086449?dnt=1&amp;app_id=122963\" width=\"400\" height=\"300\" frameborder=\"0\" allow=\"autoplay; fullscreen; picture-in-picture; clipboard-write; encrypted-media; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\"><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Recensioni Protocollo di Medicina Rigenerativa bSBS. <strong>Oltre 3000 Recensioni Certificate<\/strong> e decine di Video Testimonianze e Valutazioni di veri Pazienti. Ogni Recensione \u00e8 Certificata da Feedaty, HairClinic raccoglie le recensioni in forma cartacea e controfirmata dal paziente e consegnata a Feedaty la quale pubblica le sole valutazioni. Guarda altre video Recensioni: <strong><a href=\"https:\/\/www.hairclinic.it\/hcnew\/video-recensioni-e-risultati\/\">HairClinic Recensioni Certificate<\/a>.<\/strong><\/p>\n\n\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-hairclinic-academy-la-scelta-della-terapia-corretta-parte-dalla-consapevolezza\">HairClinic Academy. La scelta della terapia corretta parte dalla consapevolezza.<\/h3>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-vimeo wp-block-embed-vimeo wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe title=\"Calvizie, Credenze, Soluzioni e Non Soluzioni.\" src=\"https:\/\/player.vimeo.com\/video\/376868794?dnt=1&amp;app_id=122963\" width=\"1280\" height=\"720\" frameborder=\"0\" allow=\"autoplay; fullscreen; picture-in-picture; clipboard-write; encrypted-media; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\"><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Comprendere il perch\u00e8 alcune terapie non portano a risultati duraturi, perch\u00e8 un autotrapianto non basta per risolvere la calvizie, quale azioni si possono fare per agire in modo serio e completo e qual \u00e8 l&#8217;approccio terapeutico pi\u00f9 avanzato per affrontare la tua calvizie. Questo e molto altro viene spiegato dal Dott. Mauro Conti nei Video Academy, <a href=\"https:\/\/www.hairclinic.it\/hcnew\/academy\/calvizie-credenze-soluzioni-e-non-soluzioni.html\">guardali adesso<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading cnvs-block-core-heading-1584811812202\" id=\"h-premio-le-fonti-innovation-awards\">Premio Le Fonti INNOVATION Awards\u00ae. <\/h3>\n\n\n<\/div><!-- .vgblk-rw-wrapper -->\n<figure class=\"wp-block-image alignwide size-large\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.hairclinic.it\/hcnew\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/hairclinic_le_fonti_awards_premio-1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2300\"\/><\/figure>\n<div class=\"vgblk-rw-wrapper limit-wrapper\">\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-vimeo wp-block-embed-vimeo wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe title=\"HairClinic premio Le Fonti INNOVATION Awards\" src=\"https:\/\/player.vimeo.com\/video\/338312355?dnt=1&amp;app_id=122963\" width=\"400\" height=\"300\" frameborder=\"0\" allow=\"autoplay; fullscreen; picture-in-picture; clipboard-write; encrypted-media; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\"><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">HairClinic Academy \u00e8 Eccellenza nella Cura della Calvizie. <a href=\"https:\/\/www.hairclinic.it\/hcnew\/news-calvizie\/le-fonti-hairclinic-premio-commissione-europea.html\">Guarda la news completa<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading cnvs-block-core-heading-1584816011809\" id=\"h-interviste-e-media\">Interviste e Media. <\/h3>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-vimeo wp-block-embed-vimeo wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe src=\"https:\/\/player.vimeo.com\/video\/311879378?dnt=1&amp;app_id=122963\" width=\"1280\" height=\"720\" frameborder=\"0\" allow=\"autoplay; fullscreen; picture-in-picture; clipboard-write; encrypted-media; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\"><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">AdnKronos, Agi Stampa, Ansa, TgCom24, Tg StudioAperto Italia1, TG5 Salute e Molti altri.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"https:\/\/www.tgcom24.mediaset.it\/salute\/perdita-capelli-la-medicina-rigenerativa-rivoluziona-la-cura-_3165725-201802a.shtml\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">TgCom24.it Canale Salute di Mediaset.<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.nature.com\/articles\/s41598-018-19419-6\">Pubblicazioni Scientifiche su Nature.com.<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC5343942\/\">Pubblicazioni su hCRP Angel su NCBI Magazine.<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/div><!-- .vgblk-rw-wrapper -->","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Selenio e capelli? 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